Всем известный метод ингаляции вдыхание паров вареного картофеля. Если у вас нет температуры, можно накрыть голову полотенцем. Очень эффективны ингаляции с отваром сосны. Для приготовления отвара используют 2 столовые ложки сосновых почек на 1-2 литра воды. Ингаляции с эвкалиптом, пихтовым маслом или душицей также помогут вам справиться с насморком. Главное, чтобы у вас не было аллергии на эти травы.
Один из самых популярных методов борьбы с насморком промывание носа соленой водой. Морскую или обычную соль нужно растворить в теплой кипяченой воде (0,5 чайной ложки соли на стакан воды). Можно добавить 1 каплю йода и пол чайной ложки соды. Промывайте ноздри по очереди (по полстакана воды на каждую ноздрю), втягивая воду носом и выплевывая через рот. Можно делать промывания и с помощью груши.
Прогревание ног в горячей воде является одним из самых эффективных средств в борьбе с насморком. Парить ноги нужно правильно. Постепенно увеличивайте температуру воды с 38 до 42-45 градусов. Продолжительность процедуры от 10 до 30 минут. В воду можно добавить отвар шалфея или мяты, горчичный порошок или аромамасло. После прогревания обязательно наденьте шерстяные носки и теплую одежду.
Выбор лекарственных средств для лечения насморка сегодня огромен. Справиться с ринитом помогают сосудосуживающие спреи и капли (к ним относится в том числе и спрей Ринофлуимуцил). Закапывание сосудосуживающих препаратов уменьшает отек слизистой и восстанавливает носовое дыхание. Эти средства нужно применять, строго соблюдая дозировку и сроки лечения.
~ 1 ~Лекарственные препараты.
/ 8 способов победить насморк
~ 8 способов победить насморк ~
Регистрация нового пользователя
Комментариев нет:
Отправить комментарий